日々の健康習慣に歩数計を使ってみたいけど、アプリを入れるのはめんどうだし、機能がありすぎても使いこなせない・・。
そんな方におすすめなのが、オムロンの歩数計HJ-325。
この記事では、オムロン・HJ-325で出来ることや、筆者が実際に使ってみた正直な感想をまとめています。
是非、歩数計選びの参考にして頂けると嬉しいです。
オムロン・HJ-325の外観・スペック
| サイズ | 幅42×高さ57×奥行き13mm |
| 重さ | 23g（電池含む） |
| 電源 | リチウム電池CR2032×1個 |
| カラー | ３色（ホワイト・ブルー・ピンク） |
| 付属品 | ・お試し用電池（CR2032×1個） ・落下防止用ストラップ ・ストラップ用クリップ ・取扱説明書（品質保証書付き） |
オムロン・HJ-325でできること
消費カロリーの計測やスマホ連携機能などはなく、必要最低限のシンプルな機能のみとなっています。
オムロン・HJ-325の使い方
日付と時刻を設定したら、あとは服やバッグに装着して歩きます。
歩数のリセットは、毎日時刻が0:00になると自動的に記録が保存され、その後0になります。
なので、自分で毎回設定し直す必要はありません。
オムロン・HJ-325のレビュー
今回購入したのは、HJ-325-PK（ピンク）です。
コンパクトで持ち運びしやすい
実際にオムロン・HJ-325の使ってみて感じたのは、とにかくコンパクトで持ち運びがしやすいこと。
重さも23gと、とても軽量です。
上の写真は、一般的なリップクリームとサイズ感を比較してみたもの。
並べてみると、そのコンパクトさがより伝わるかと思います。
厚みはこのくらい。
かさばらず軽いので、ポケットに入れて歩いても全く邪魔になりません。
操作が簡単
ボタンは3つのみとシンプルな設計。
＝現在の歩数を確認
＝過去最高歩数を確認
＝7日間の歩数を確認
以上のように、全てワンボタンで操作できます。
複雑さは一切なく、「あの機能どうやるんだっけ・・？」と、説明書を確認する必要もナシ。
３つのボタンで直感的に操作できます。
また、万が一ポケットの中でボタンが押されてしまっても、何かの設定が狂うことはまずありません。
付属のストラップとクリップが便利
オムロン・HJ-325は、裏面にストラップホールがあります。
付属品の、
- 落下防止用ストラップ
- ストラップ用クリップ
・・の２点を取り付けることによって、ポケットなどからの落下を防げます。
本体が軽量でコンパクトであるがゆえ、落ちたり紛失したりしないか心配・・と言う方も安心して使用することが出来ます。
また、ストラップホールがあることで、お気に入りのストラップを付けたり、首から下げたりできるのも便利なポイントです。
電池交換がラク
オムロン・HJ-325の便利なポイントは、電池交換が簡単なところ。
電池交換をするとき、一般的には、
・・だったりと、少々面倒なことが多いですよね。
このオムロン・HJ-325には、本体に電池の種類が書いてあり、蓋の開け方もとてもシンプル。
電池交換の頻度は少ないですが、誰でも簡単に出来る仕様になっているのはとても便利だなと感じました。
気になるところ
電源ボタンはない
オムロン・HJ-325には電源ボタンがありません。
いずれかのボタンを押すと表示され、操作をしない状態が5分以上続くと自動で消えます。
表示が消えた状態でも歩数はカウントされるようになっています。
音は出ない
音声などは一切ありません。
ボタンを押しても無音です。
こんな人におすすめ
オムロン・HJ-325は、歩数だけが分かれば良いシンプル派におすすめです。
機能は主に歩数のカウントと過去の記録の確認のみなので、歩いた距離や消費カロリーの計測など、もっと色々な機能が欲しい！という方には向かない商品です。
ごくシンプルな機能なので、厳格に歩数を管理する目的というより、日々の散歩や軽いウォーキングのお供と言ったポジションです。
軽量で持ち運びが楽なので、その分歩数計測を習慣にしやすいと感じました。
オムロン歩数計HJ-325のレビューまとめ
歩数計があると、毎日の歩数が可視化出来るので、日々のモチベーションにもつながります。
毎日の健康習慣に、ぜひオムロン・HJ-325の歩数計を取り入れてみてはいかがでしょうか？
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